108.8.8（四）
888 父親節快樂(感恩全國時報 響應 零 Zero Combat System推廣安全防衛觀念 )

有點複雜的  夏日晨光序曲

88節+立秋+地震+颱風……

有點複雜的一天

「應對風險、保護自己」

撰文：RH

1.認識暴力：
絕大多數人，暴力場景的印象來自新聞短暫擷取的畫面，來自電影美化的暴力風格，甚至於網路影片及書本。
暴力威脅區分很多型態，有行為上的直接衝突、動作肢體的威嚇與語言的壓迫，必須判斷這是否已危及個人生命或限制自主行為，而非一定是肢體上的傷害，這種自發恐懼的心理，將會影響判斷或約束原本預判的行為。

2.了解環境：
了解自己為什麼要涉入已知的險境。我有沒有準備在已知的危險與衝突下能繼續預定的行程或行為；這些環境在比較下，是否能區分高、中、低三種衝突區域，必要時能避開與減低危險。
這些地區的衝突強度，自己是否有足夠的硬體裝備應付（非武器），防護裝備是否齊全（自救物品、人類基本維生食物），在孤獨的48小時中，能獨立離開險地甚至求援。

3.防衛準備
有句英文：Somewhere in the world,someone is training to fucking kill you.
其實說明了，每個人都必須訓練自己最基礎的體能（暫不談及防衛、自保等戰鬥行為），饑餓、痛覺、挫折承受度，這些都是非常痛苦的訓練；求生技能、緊急基礎自救醫療也是必須的；這麼多技能、知識、技巧，除了人類本能激發外，都必須後天的吸收及訓練。
其他器材的準備、急造、利用，又是另一種生存訓練與生活常識。
困境下的存活，還是依賴最基礎的體能與知識，或許一般人總覺得這不難並不複雜，當下人與人為了存活而產生的信任、欺騙、自私甚至為了某些目地產生的行為，更是無法預判。
※隨時自我訓練體能，簡單的慢跑、
單槓，訓練四肢與體能，訓練自己
保持飢餓、保持清醒。
※當個終生學習者，吸收醫療、野外
求生等等技術，並且能實際、實物
運用與利用。
※訓練自己的大腦，保持冷靜思考。
※對任何事物、經驗保持學習與驗證
心態。
※將自己訓練成一位謙虛的學習者，
對任何威脅抱持著最高等級來面
對，從最困難的訓練著手。我們都
是一般人，訓練自己永遠為人生中
最糟糕的30秒做好準備。

ZERO COMBAT SYSTEM

 全國時報網址：
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