零 Zero Combat System 訓練概念
上課筆記心得分享

一般人：

指標性體能/生理素質(移動，腳步訓練，心肺，肌力，耐力，協調性)

心理素質(認清暴力真相；暴力場景，情境帶入；反向思考自己是施暴者)

掠食者/獵物 辯證關係

自我效能高的同時，也表示輕敵大意。

常見衝突組合

陌生/熟人
有準備/沒準備
突發(隨機)/預謀

暴力階段(最簡單假設)
A推B
①B反推，A捅B一刀(反推，揮擊拳頭，並非有效癱瘓對方攻勢的有效打擊，且會導致暴力昇華)
②B保持低敵意感的保護動作(保護頭)

Humble(原始訓練教官用語)看待威脅目標

✎人遭遇暴力或突發衝突挑釁，必然產生不爽，秤斤論兩評價與厭惡對方，謙卑(Humble把對方視為可怕可畏，才會升高內心安全等級，並做出有效防衛與打擊動作)

A.S.I 隱匿生存概念

①不要讓自己成為敵人高價值/優先目標

②電影情境概念角色：末日之戰傑瑞藍恩；五路追殺令變臉傭兵；私刑教育丹佐華盛頓 (電影戲劇化誇張化角色的威能，實際上ASI概念的實行是面對危險能免則免，快速控制危險，立刻離開的)

③當ASI概念者見義勇為時，是在其自身經驗容許的概念與動作的實踐者。✎需評估當事人正義感，身心理素質，後天培養，移動訓練，MOVING
(例如鄭捷事件見義勇為的海軍阿伯)

一般人面臨突發暴力的常見反應
例如：媽媽帶著小孩，忽然遇到暴徒持刀攻擊
①嚇呆了(發抖，四肢僵硬，不受控制，癱軟，暈倒<腎上腺素作用導致>)
②上前阻止：該怎麼阻止；該做什麼；與對方持刀對峙，此時雙方皆是對方的暴力者

自己/施暴者
防衛者/被害者
第三方

此時站出來與否，需：威脅評估，隱匿攻擊控制，誰來救小孩。

進階版的一般人(守望相助隊員，義警，見義勇為熱心人士，更重要的：一個要保護家人愛人的一般人)

①此時的指標性體能要求更加具體，面對威脅危險時的體能與心肺功能，心智能力，冷靜，勇氣，都是最重要的。

②隨手可得的身邊物品都要當成武器：掃把拖把螺絲起子筆美工刀...

生存時間，機會，欺騙目標，癱瘓攻擊

🤡小丑問題：請問當您遇到小丑與牠時，該如何是好？

答：不對稱方式對抗強悍目標。

🤯高風險突入問題：一扇門，一個走廊，一台車，任何未知的空間，領域，就是X。風險是不可知的，不要涉險，非不得已，無聲無息潛入探查，而非突入。

中華民國預備士官總會 的學長們，經歷中華民國陸軍建軍從艱辛到輝煌的關鍵年代，民國65~80年更是國軍體質整體提升的黃金年代：訓練最紮實，士氣高昂，在有限的武器裝備中，保有克敵制勝的頑強戰意。全力捍衛中華民國，掃蕩一切危害國家之政權與外敵勢力。

體幹班口述憶往(口述：RH，民國88年受訓，體幹班83期，受訓時間14週)

500公尺障礙跑/3000公尺武裝跑步
手榴彈投擲，野戰投擲
單槓(6下)/仰臥起坐/莒拳/游泳/發哥暴力橄欖球/
刺槍術基本刺：原前迴左右
第一教習刺
第二教習刺
野戰刺(傳說中的第三教習刺，當年國軍戰場刺槍術：包含刺砍劈敲擊托擊，槍背帶絞殺，拳打腳踢，刺刀應用<刀在槍上，與直接持刀>)

💀步兵學校的一群黑衣人💀

透過全方位的體能戰技訓練，培養種子教官與幹部，帶動部隊基礎體能提升。最重要的是為戰爭而訓練，而非為測驗而訓練。

當時會被派去的基本上都是體能好又愛玩，鬥性玩性比較重的人，偶爾會有軍官因自我要求高而拔階受訓，大家都會滿敬重他們的。

合格步槍兵概念：
①基礎體能
②武器：基礎射擊，進階射擊(移動靶)，精準射擊(各種疲累不堪精神狀態，外力壓力，天候考驗)，協同射擊(與隊友協調 同時/先後 射擊 同一目標/不同目標)
③武器常識(性能，諸元)
④彈道學(該步槍物理基礎學理)
⑥戰術射擊(各種地形地貌區域：叢林城鎮沙漠水際沼澤...) (日夜間天候條件) (搜索敵人) (辨識敵人：敵人，友軍，路人，外星人...)
⑦最最最重要：故障排除。真的不行，撿把槍來用吧😂
⑧子彈要帶夠(12+1彈匣*30發子彈)

國軍實施募兵制之後，應該加強部隊真實戰場實境與戰鬥需求全方位訓練，以及假想敵訓練，解放軍基礎體能訓練如何呢(他們基本步兵手榴彈標準為55M)？其常態武器配賦為何呢？其戰術戰法為何呢？

✎手榴彈
當手榴彈掉到面前，趕快撿起來丟回去，是最優選，真的不行，犧牲自己以免破片傷及鄰兵，這是最基本體悟，不要做萬歲衝鋒，全員玉碎

✎單兵臨敵接戰武器輪替(Transaction)觀念

步槍→手槍
→刀→斧→匕首→尖刺(軍)→hand to hand
                 
→甩棍→辣椒水→手銬(警)→hand to hand

狙擊手訓練概念：
①一般兵訓練
②射擊專長訓練(長距離射擊，隱匿作戰，長距離偵查，移動訓練)
③中階醫療訓練/求生訓練
④避開紅區，回到藍區
⑤所屬部隊的地域專長訓練(三棲訓練，跳傘，潛水/各地形偵查：山地，城鎮，水際)
⑥步槍，手槍，狙擊槍訓練
⑦徒手搏鬥/器械搏鬥訓練

Q：謝謝您詳細的介紹與討論了從個人徒手防衛，到成為合格步槍兵，乃至於進階的軍事技能培訓，到由兵轉士的基礎技能與過程。但同時我們也體會到隱匿生存概念裡面，不要刻意無謂的冒險與逞勇，但同時我們也知道，在群體生存中，身為基層小隊領導者，如果缺乏足夠的武勇能力與精神力量，必然會被隊員瞧不起甚至因而喪命，那我想整合性的請教的問題是，以您從國軍由兵到士官長的完整歷程，再到美國接受海外軍事人員的培訓，以及您實際到各地各種任務勤務與戰鬥生存經驗與體會，您怎麼看待與思考所謂的士官，或者現場任務小隊領導者的角色呢？

R：Training hard，永遠用最高標準與強度來自我訓練與要求。我們在非戰時，會用各種訓練，閱讀，請教前輩，種種種種的方式，大概只能增加百分之零點幾的經驗值，Do it，經歷他，臨陣當先，用自己的努力與勇敢，得到有效的經驗與戰技的提升，從而增加隊員的真實認同與信賴感(跟著你可以活著回來，並且得到勝利)重視生命，不要做無謂的冒險與犧牲。
領導者的心智能力與判斷能力，決策能力要非常強化，軍官決策指揮攻擊A目標或B目標，士官有建議權，但是當軍官命令下達，士官就是全力以赴帶領部隊達成使命(執行權與現場執行命令)，因此平常士官的自我要求與養成訓練，以及對部隊各項體能戰技的實際驗證訓練，將會決定戰果與部隊存活度。

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